SETELAH SEHARIAN BERAKTIVITAS… MAU TAU CARANYA MENGHILANGKAN PEGAL ???

Setiap orang pasti pernah mengalami yang namanya capek dan pegal pada tubuh. Kondisi tersebut disebabkan oleh ketegangan yang terjadi pada otot yang menyebabkan cedera otot atau tendon. Ketegangan otot sendiri juga diakibatkan oleh berbagai hal seperti kurangnya waktu tidur, pola diet yang salah, banyaknya aktivitas, stres dan lainnya. Untuk mengatasi pegal terkadang seseorang memilih untuk …

SETELAH SEHARIAN BERAKTIVITAS… MAU TAU CARANYA MENGHILANGKAN PEGAL ??? Selengkapnya »